Gratis morgen-yoga på Godshuset i Juni

Velkommen med på morgen- yoga i Godshuset ved Spydeberg stasjon.
Onsdag 18. juni og Torsdag 26. juni.
kl. 08.00.
Vi praktiserer enkel Vinyasa yoga, med en del bevegelse, i ca 45 min.
Kanksje en fin start på dagen før jobb eller skole?
Alle er velkomne med.  Ungdom, Mannfolk, Gravide, Godt voksne, Damer.
Tilpasninger vil bli gitt ved behov.
Det kan bli litt kjølig, så ta med en ullgenser, kanskje et teppe.
Vi har noen matter for utlån, men ta med din egen om du har.
Husk å melde deg på i forkant med sms til Tahra på tlfnr: 91184181
Bli med på begge, eller bare den ene!